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每天落实“四合理”

2013-12-30

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大约一年前,身体一直都很健康的我,做了阑尾切除手术。医生嘱咐我必须休养一段时间,所以,当时我的工作、运动、社交几乎都暂停了。也是在那段时间,让我对人生、工作有了更新的思考,尤其对健康的重要性有了更深层次的认识。

健康,是幸福人生的基础和源泉。一个人如果没有健康的体魄,可能就无法正常工作,没有能力照顾家庭,没有精力发展自己的兴趣爱好,人生中的快乐、自由、财富、梦想、友谊和自信等等,可能都会慢慢失去。

经过这件事,我更加深信大家“弘扬中华优秀养生学问,创造平衡、富足、和谐的健康人生”的使命很有意义,亚洲必赢手机登录入口独特的健康理念在快节奏的现代社会具有特殊的价值。因为,很多人并没有意识到健康有多重要,或者不知道怎样才能获得健康。

亚洲必赢手机登录入口的健康理念“养生固本,健康人生”,不仅为人们提供了深厚的中医养生理论引导,更有具体可行、贴近现代生活的养生方法,那就是饮食、起居、运动、情志“四合理”。

比如,三餐只吃七分饱,每天行走一万步,睡好子午觉,保持心情愉快等等。四合理,简单来说就是养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式。现在,我不仅自己在认真实践,而且带动家族成员、同事、朋友一起尝试做到每天“四合理”。

亚洲必赢手机登录入口业务伙伴作为健康理念的传播者和推广者,首先要成为它的运用者和实践者。每天都落实“四合理”,才能把健康的状态、良好的形象展示在顾客、朋友、家人和伙伴面前,才能让自己更有吸引力和说服力,才能带动更多的人一起践行“四合理”,拥有健康的生活方式。这既是大家的使命,也是大家的责任。

让大家从新的一年开始,从此刻开始,每天都落实“四合理”,一起迎接更加美好的未来,拥有一个平衡、富足、和谐的健康人生!


文章来源:《永远创业》2014年1月刊

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